추렴

아이폰 사용자 분들 중 카톡 알림 안떠요 문제로 고민하는 분들이 있는데 이 때 카톡 알림 안뜨는 원인 및 해결방법을 알려드리겠습니다. 아이폰에서 어플을 사용할 때 알림 및 권한 부여에 대한 동의를 진행하는데 이 때 허용을 하지 않은 경우 제대로 알림을 받지 못할 수 있습니다. 이럴 때는 카카오톡 어플 내의 설정이 아닌 아이폰에서의 설정을 바꿔주어야 하는데요. 설정>알림>카카오톡으로 들어가서 알림 설정이 제대로 활성화되어 있는지 확인 후 활성화되어 있지 않다면 활성화해주면 알림이 정상적으로 뜨게 될 것입니다. 알림 설정이 제대로 되어 있음에도 카톡 알림이 안뜨는 현상이 나타난다면 카톡 어플 설정의 문제일 수 있으므로 카톡 설정에서 알림이 제대로 켜져 있는지 확인해보시기 바랍니다. 카카오톡 실행 후 오른쪽 ..

음식만으로 섭취하기 힘든 영양분을 섭취하게 위해 영양제를 많이들 섭취하고 있는데요. 이 중에서도 많은 사랑을 받고 있는 것이 프로폴리스입니다. 건강식품을 섭취할 때는 더욱 효과적으로 섭취하기 위해 복용시간 또는 복용방법들을 찾아보게 되는데요. 프로폴리스는 식후에 먹는 것이 가장 좋은데요. 음식물을 연소하는 과정에서 유해산소가 발생하기 때문에 식사 중 발생한 유해산소 제거를 위해 식후에 먹는 것이 가장 좋은 것입니다. 점심이나 저녁 식후 중 선택해서 먹으면 되는데 음식의 지방 성분과 함께 먹는 것이 흡수가 더 잘 되기 때문에 좀 더 기름진 음식을 많이 먹는 때를 선택해서 드시는 것이 좋습니다. 항산화 기능을 하는 영양제는 저녁 시간에 먹는 것이 좋기 때문에 저녁 식후를 좀 더 권장드립니다. 프로폴리스는 항..

4대보험을 다 납부했다는 완납증명서 제출을 요구받으면 익숙한 문서가 아니다보니 어디서 어떻게 발급을 받아야 하나 막막하게 느껴질텐데요. 4대보험 완납증명서 발급은 사회보험통합징수포털을 이용해 간단하게 발급받을 수 있으며 비용 또한 무료입니다. 다만 인터넷발급을 위해서는 공인인증서가 필수로 필요합니다. 1. 먼저 사회보험통합징수포털(si4n.nhis.or.kr)로 접속합니다. 2. 사업장로그인 또는 개인 인증 중 해당 되는 곳을 클릭합니다. (저는 개인 인증으로 로그인 했습니다.) >사업장인 경우 사업자등록번호 입력 및 인증서를 이용해 로그인합니다. >개인인 경우 공인인증서만 있으면 됩니다. 3. 제증명발급>완납증명서 발급신청>4대보험>프린트 발급 이렇게 하면 간단하게 4대보험 완납증명서를 발급받을 수 있..